Белковый салат с консервированным тунцом | ПП-ужин | ПП-обед

Белковые салаты отлично подходят для тех, кто держит себя в форме, ведёт активный образ жизни и занимается спортом. Он получается достаточно сытным и питательным. Для обеда или ужина - идеальный вариант! --------------- 1. Яйцо – 3-4 шт. 2. Огурец – 2-3 шт. 3. Тунец – 1 банка 4. Красный лук – ½ шт. 5. Сметана или белый йогурт без добавок – 5 ст. л. 6. Горчица – ¼ ч. л. --------------