Медитация "Я выбираю себя | Вера в себя и свои возможности"

Делайте каждый день рано утром, можно даже не вставая с кровати. И Это изменит качество вашего дня. Медитация позволяет переместить фокус внимания с разрушающих мыслей и поведения на состояние изобилия, благодарности, достоинства и самодостаточности. Я уже делаю ее на автомате. Она как будто играет внутри меня. Всего 8 минут, ну разве не чудо? А после можно сделать Практику Кундалини Йоги! Нейростандарт нового я! Давайте знакомиться? Я -Марина Конова. Мне 42, я телесный терапевт, сертифицированный преподаватель кундалини йоги, практикующий психолог и нейрокоуч. В своем канале я регулярно делюсь своей страстью, знаниями и опытом изменения мышления, тела и сознания. В свое время эти знания помогли мне выйти из тяжёлых болезней и потери интереса к жизни на путь призвания, самореализации и востребованности миром 🙌🏻 Больше практик, знаний и инструментов вы найдете здесь: