Никогда не теряйте присутствие духа

Приветствую вас на канале. Меня зовут Ирина Бараш, я психолог (Москва, онлайн). Канал создан недавно; подписка, лайк и комментарий помогают ему расти, а вам — быстрее видеть новые выпуски. О чём этот канал: отношения и жизненные ситуации, в которых человек застревает и ходит по кругу — конфликты, охлаждение, обесценивание, ревность, усталость, выбор, деньги, семья, работа, одиночество, резкие перемены. Отдельным блоком — тревожность, психосоматика и состояния напряжения. Часть выпусков — короткие видео по статьям: это компактная озвучка смысла, которую удобно слушать в дороге и между делами. Подписывайтесь — так новые ролики быстрее попадают в ленту; вопросы из комментариев беру как темы для следующих видео.