Как остановить СТРЕСС? Три шага от ВРАЧА-НЕВРОЛОГА.

Аватар автора
Любимова Мария про ресурс для женщин
🔵Начни с первых шагов: ▪️ Тест на ДЕФИЦИТ РЕСУРСА ▪️ Женский клуб FOCUS ▪️ Телеграм-канал _____________________________________________ Добро пожаловать в наше пространство. Меня зовут Мария Любимова, врач-невролог и рефлексотерапевт. Здесь мы говорим про женский ресурс с точки зрения нейробиологии и учимся быть здоровыми. _____________________________________________ В этом видео СТРЕСС и обучаем свое тело реагировать на него правильно. - что такое стресс с точки зрения тела и мозга? - как включать "внутренний тормоз"? - почему говорить себе "давай успокоимся" - бесполезно?

0/0


0/0

0/0

0/0