Михаил Полуэктов «Здоровый сон соцработника и его подопечных». Проект «Лекторий ИДПО»

Открытая лекция «Здоровый сон соцработника и его подопечных» от Михаила Полуэктова и ИДПО! Сон необходим для жизни: во время сна происходят процессы физического и психического восстановления. Михаил Полуэктов – врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, доцент, заведующий отделением медицины сна Первого МГМУ им. И.М. Сеченова рассказал: – о значении сна для здоровья человека; – о показателях здорового сна и свидетельствах его нарушения; – о наиболее часто встречающихся расстройствах сна; – о рекомендациях по улучшению сна в домашних условиях. Подписывайтесь на сообщество ИДПО ДТСЗН ⬇ Мы обучаем сотрудников социальной сферы Москвы с 2008 года!