Как найти баланс между работой и отдыхом летом?

Аватар автора
Центр современной психологии
Лето — не повод забывать о работе, но и не время жертвовать отдыхом. В этом видео я рассказываю, как лично мне удаётся находить баланс между делами и восстановлением. Делюсь своими приёмами, которые помогают сохранить энергию, не выгореть и успевать отдыхать без чувства вины. #топыкатегорий

0/0


0/0

0/0

0/0