Как бить быстро, сильно и долго / Развитие выносливости на боксерском мешке / Выносливость в боксе

Как повысить свою выносливость, используя для тренировки только боксерскую грушу, а так же как сделать так, чтобы твоя выносливость росла просто бешеными темпами, рассказывает руководитель лаборатории спортивного тестирования - Василий Волков, а ассистируем ему тренер ЦЕ Русич по ММА Дмитрий Суродеев!