Лекция 7. Сопротивление выздоровлению от зависимости

Добрый день! В этой лекции мы обсуждаем важную тему — сопротивление выздоровлению от зависимости. Вы узнаете, почему наше подсознание может саботировать процесс выздоровления, какие существуют виды сопротивления и как им противодействовать. Сопротивление выздоровлению — это неосознаваемое мешающее поведение, когда психика воспринимает отказ от употребления как опасность. Мы рассмотрим различные формы сопротивления, начиная со смещения акцентов, когда внимание переходит на другие сферы жизни, до покорности, неверия в собственные силы и наивности. Каждый вид сопротивления требует своего подхода. Например, чтобы преодолеть покорность, важно выздоравливать для себя, а не ради других. В случае превосходства — важно интегрироваться в коллектив выздоравливающих и понимать, что хоть болезнь и одинакова у всех, но и лечение будет схожим. Обсудим также важность анализа ваших сопротивлений и составления стратегий для их преодоления. Запросить обратную связь у окружающих может быть полезно для обнаружения неосознаваемых вами сопротивлений. В завершение, практическое задание: подумать о последствиях, если сопротивления остановят ваше выздоровление, проанализировать их конкретные примеры и определить, как им противостоять. Надеюсь, эти рекомендации будут полезны вам и помогут укрепить ваше стремление к полноценной и трезвой жизни. Спасибо за внимание!