Что такое схватки и как повысить их эффективность

Все знают, что схватки - это сокращение мышц матки. Но если вы рожаете в первый раз, то это вам ни о чем не говорит. Для чего нужны схватки? Что необходимо для эффективных схваток? Эпизод вебинара "Как родить легко и быстро здорового малыша в новых условиях. Правило 3D. Инструкция по применению". Эфир ведет Елена Ряплова - практикующий психолог (стаж 25 лет), акушерка (стаж 20 лет), мама 4-х детей. 00:00 О чем поговорим. Что же такое схватки? 00:25 Ощущения во время схватки 00:47 Матка - уникальный орган 02:11 Для чего нужны схватки 04:56 Увеличивать кровоток