Как сохранить и восстановить зрение "Тренировка со свечой"

Аватар автора
Фитнес-Инспирация
Сделайте замеры зрения после занятия. Отметьте прогресс после занятия. Что даёт тренировка со свечой? - Помогает снять напряжение с мышц глаз, улучшить прозрачность хрусталиков и кровообращение в зрительной системе Какая разница тренировки со свечой с включенным и выключенным светом? - Работают разные клетки сетчатки Для чего нужно делать пальминг сразу же после занятия по свечой? - Для того чтобы полученный временный эффект закрепить и стремится перевести его в постоянный Какие ощущения после тренировки? - Глаза расслаблены, зрение прояснилось, бликов нет 19 практических шагов, которые нужно совершить для восстановления зрения до 100%

0/0


0/0

0/0

0/0