Как чистить зубы?

#уходзазубами Правильная чистка зубов щеткой и зубной нитью. А вы умеете чистить зубы? Если да, то уверены ли вы, что все делаете верно? На практике 99% людей чистит зубы неправильно, что не только не удаляет налет, но и травмирует десну и шейки зубов, вызывая дискомфорт и повышенную чувствительность. В итоге вы получаете постоянное образование зубного камня и появление кариеса на зубах. В этом видео мы разберем главные ошибки при чистке зубов и поговорим о том, какая техника чистка наиболее эффективна на сегодняшний день.