Диетические блинчики вкусные и полезные на рисовой муке Блины на воде без пшеничной муки

Любите блинчики? А как же фигура? Это видео для тех, кто придерживается здорового питания и не употребляет изделий из белой пшеничной муки, например, соблюдает безглютеновую диету. Блины на рисовой муке. Мы все наслышаны о вреде глютена и об аллергии которую он вызывает. Есть много рецептов вкуснейших диетических блинчиков без пшеничной муки! Забудьте о глютене в блинчиках, вот вкусные и безопасных для здоровья и фигуры рецепты: Ингредиенты: - яйца - 2 шт.; - вода - 1,5-2 стакана (зависит от качества муки); - стевия или любой другой подсластитель по вкусу или сахар 2 ст.ложки; - рисовая мука - 2 стакана; - крахмал - 2 ст.ложки; - сода; - лимонный сок; - соль; - масло оливковое. Ждем лайков, комментариев и подписок ) Спасибо! Девять человек из десяти обладают болезненной чувствительностью к глютену или полной его непереносимостью! Глютен – это белок, который содержится в пшенице, ржи, ячмене и овсе. Почему мы не догадываемся, что виной воспалений в организме является именно глютен? Потому что непереносимость – это не аллергия, которую видно сразу. При непереносимости в организме постоянно протекает слабо выраженный хронический воспалительный процесс. Среди последствий (симптомов) непереносимости глютена можно назвать излишнее газообразование, вздутие живота, запоры или, наоборот, расстройства кишечника, артриты, бесплодие, анемию, лишний вес, головные боли, остеопороз, хроническую усталость, кожные заболевания, в том числе экзему, проблемы со щитовидной железой...