НИЗКАЯ САМООЦЕНКА // Как исправить и жить полной жизнью

Артём Карпавичус - практикующий психолог, магистр (кафедра психотерапии и психологического консультирования), автор. Доступ к видео-лекциям «Трансформация самооценки: от деструктивных паттернов к внутренней силе» МОЯ КНИГА «Расстаться нельзя остаться» (издательство "АСТ") продаётся в любом книжном, на WB и на Литрес (ЛАЙК не забудьте поставить) Таймкоды 00:00 Вступление 01:04 Что такое самооценка 02:25 Симптомы низкой самооценки 02:34 Симптом 1 03:59 Симптом 2 04:16 Симптом 3 04:25 Симптом 4 05:01 Симптом 5 05:13 Симптом 6 05:30 Симптом 7 06:03 Симптом 8 06:25 Скрытая проблема 07:42 Замкнутый круг низкой самооценки 09:37 Марафоны псевдо-коучей 13:32 Этапы формирования самооценки 14:42 Первый этап 18:59 Второй этап 25:22 Третий этап 30:21 Анонс лекционного материала 31:28 Заключительное слово и благодарность от Артёма (ЛАЙК помните??? :) #самооценка