Прокачка Трицепса! Только Отжимания в Домашних Условиях!

Аватар автора
Дмитрий Волков
Привет. Добро пожаловать на универсальную тренировку трицепса. Здесь собраны 7 простых и базовых отжиманий для прокачки, увеличения силы и выносливости твоего трицепса. Данную тренировку повторяем 3 раза в неделю и успех придёт. Погнали! #брусья

0/0


0/0

0/0

0/0