КАРТА (практика)

Практика : "Карта истинного пути" Цель: Определить свои уникальные ценности и желания, не зависящие от внешних ориентиров. 1. Возьмите лист бумаги и разделите его на три колонки: - "Чужие цели" (то, что вы делаете из-за давления общества, семьи или желания быть признанным). - "Мои желания" (всё, что действительно приносит вам радость, что вы хотите делать, но боитесь признать). - "Мой первый шаг" (действия, которые помогут вам приблизиться к своим желаниям). 2. Заполните первую колонку, анализируя, какие цели или мечты вы переняли у других. 3. Во второй колонке позвольте себе быть честным и записать всё, что вы хотите для себя, даже если это кажется странным или недостижимым. 4. В третьей колонке напишите хотя бы одно действие для каждой записи из второй колонки. Например: - "Хочу писать книгу" → "Напишу первую страницу". - "Хочу путешествовать" → "Выберу страну и начну изучать о ней информацию". 5. Повесьте лист на видное место и делайте каждый день хотя бы одно действие из третьей колонки. Эти практики помогут освободиться от влияния чужих представлений и найти свой уникальный путь. 🌟 #нлп