Булгур с курицей | Простой и вкусный ужин за 30 минут!

🌾🍗 Хотите приготовить сытный, полезный и невероятно вкусный ужин без лишних хлопот? Тогда этот ролик для вас! Сегодня готовим булгур с курицей по рецепту быстрого приготовления , который получается очень сочным, ароматным и питательным . И самое удивительное — всё это без использования специй , но с натуральным вкусом, который покорит любого! 🌟 Что вас ждёт в этом видео: ✔️ Пошаговый рецепт булгура с курицей. ✔️ Как приготовить блюдо всего за 30 минут. ✔️ Лайфхаки, как добиться идеальной текстуры крупы и нежности мяса. 📋 Ингредиенты (на 2-3 порции): Булгур — 150 г Куриная грудка (половина) — ~200 г Репчатый лук — 1 шт. Морковь — 1 шт. Растительное масло — 30 мл Соль — 5 г Вода — 300 мл 👩🍳 Как мы будем готовить: 1️⃣ Нарезаем куриную грудку на тонкие полоски или кубики. Обжариваем до золотистой корочки в казане. 2️⃣ Добавляем мелко нарезанный лук и натёртую морковь. Обжариваем всё вместе 10 минут. 3️⃣ Засыпаем булгур, перемешиваем и заливаем водой. 4️⃣ Тушим под крышкой на малом огне 20 минут. 5️⃣ Подаем горячим — можно с ложкой сметаны, свежей зеленью или просто так! 💡 Почему этот рецепт стоит попробовать? ✨ Просто: минимум ингредиентов, максимум пользы и вкуса. ✨ Полезно: богат белком, клетчаткой и медленными углеводами. ✨ Без специй: натуральный вкус продуктов говорит сам за себя. 📌 Совет: Если хотите добавить немного пряности, можно положить чеснок или щепотку паприки перед подачей. Для более насыщенного вкуса используйте куриный бульон вместо воды. 👉 Не забудьте...