Cooper Lutkenhaus’ WORKOUT 4*(350+200)

Аватар автора
Тренировки, бег, легкая атлетика
Тренировки, бег, легкая атлетика The Workout: 3200m warm-up 20 min drills 4 sets of 350m-200m (2 min between reps, 4 min between sets) The Splits: 11:56 47.1/25.8 47.5/25.7 47.2/25.9 47.1/25.3

0/0


0/0

0/0

0/0