Запечённая фарель❤❤??#рыба#фарель#овощи#

Аватар автора
Вкусные идеи
Нужные ингредиенты Фарель 1 к.г Спаржа 5-6 штук Брокколи 300 г. Лимон половина Имбирь 50 г. Сушёный чили 5-6 штук Сливочное масло 50 г. Оливковое масло для смазывания протеина Соль Чёрный перец Молотый кориандр Фольга Способ приготовления Рыбу почистить, вымыть. Порезать, посолить, поперчить, добавить молотый кориандр и хорошо помассировать. В форме для духовки постелить фольгу, сбрызнуть оливковым маслом. Поставить рыбу, овощи, специи как показано в ролике и поставить в духовку 200 градусов на гриль. Держать в духовке до готовности рыбы. Приятного аппетита ???❤❤

0/0


0/0

0/0

0/0