Подъем гантелей///Молотки///Качаем руки #бицепс #качаемруки #тренировкарук

Аватар автора
Дачный Спортсмен
В данном видео, на канале Дачный Спортсмен, я рассказываю и показываю как я выполняю упражнения, подъем гантелей стоя. Упражнение Молотки. Упражнение с гантелями, развивают, брахиалис, бицепс. #фитнеспрограмма

0/0


0/0

0/0

0/0