Заводское заводное подтягивание с Ромчиком

В этом видео я расскажу о пользе подтягиваний на турнике для вашего здоровья и фигуры! Подтягивания укрепляют мышцы спины, рук, плеч и кора. Регулярные тренировки помогут улучшить силу, выносливость и осанку.В ролике вы увидите, как я выполняю подтягивания на турнике, расположенном рядом с постаментом памятника герою Великой Отечественной войны Алексею Прокофьевичу Бересту. Алексей Берест участвовал в водружении Знамени Победы над Рейхстагом. После войны жил в Ростове-на-Дону и трагически погиб, спасая ребенка. Присоединяйтесь к тренировке и делитесь своими результатами в комментариях!