ЧТО ПОМОГАЛО СИЛАЧАМ ПРОШЛОГО? СИЛАЧИ ПРОШЛОГО | СИЛАЧИ СТАРОЙ ШКОЛЫ

По всем вопросам обращаться в ВК ---------------------------------------------------------- В этом видео я никого ни к чему не принуждаю. В этом видео я выражаю исключительно свое личное мнение. Отталкиваясь от того, что помогло мне на практике. И то, что помогает мне прогрессировать по сей день. Возможно какие-то вещи могут оказаться полезными и для вас. Приятного просмотра. ----------------------------------------------------------- Привет меня зовут Александр Тимофеев. В этом видео я расскажу вам о важном как мне кажется тренировочном моменте который помогал в тренировках и в восстановлении силачам прошлого. ----------------------------------------------------------- Посмотри эти видео ➤Как пожать 150 кг? ➤Как пожать 100 кг? ------------------------------------------------------------ ЧТО ПОМОГАЛО СИЛАЧАМ ПРОШЛОГО? СИЛАЧИ ПРОШЛОГО | СИЛАЧИ СТАРОЙ ШКОЛЫ ------------------------------------------------------------ #зарядка