Медитация на свет полная

Это медитация на бесформенного Бога. Ведь Бог - это Свет, это Любовь. Некоторые люди сидят молча, закрыв глаза. Они говорят, что заняты медитацией. Это не медитация. Сидят-то они молча, но ум их бродит повсюду, думая обо всём подряд. Медитация это когда ум устойчив и неподвижно сосредоточен на высшей реальности. Настоящая медитация состоит в том, чтобы беспрестанно посылать любовь имени и форме Господа в виде света. Медитация на свет - единственный спасительный островок в океане жизни, в океане, где живые существа барахтаются в волнах желаний, сомнений, страха и отчаяния.