ЭФФЕКТНЫЙ длинный КУВЫРОК ВПЕРЁД

Аватар автора
Секреты Мастера
Рассказывает и показывает Сергей Самойлов — мастер спорта международного класса, обладатель 4 дана, преподаватель Специализированной детско-юношеской спортивной школы олимпийского резерва № 33 г. Воронеж. При этом не нужно забывать те же правила: пригибать голову к груди, чтобы не допустить травмы шеи и правильно ставить руки – смотри всё на видео. ПОДПИСЫВАЙСЯ на наш канал чтобы ничего не пропустить! Дальше – больше о дзюдо и больше других видов спорта: А здесь – как завязывать пояс в дзюдо: Мы в соцсетях:

0/0


0/0

0/0

0/0