Хатха Йога. Средний Уровень Практики. 2-й день.

Аватар автора
Yoga2ru
Автор последовательности Владимир Зайцев. Турция, Чирали, 2014 г. В этом видео представлена последовательность асан из серии "Хатха Йога 7 дней в неделю". Видео предназначено для практикующих хатха йогу на среднем уровне. Комплекс хорошо прорабатывает тазобедренные суставы. Показано даже первое приближение к Кандасане - асане сложного уровня. Упрощения поз в этом видео не предлагаются.

0/0


0/0

0/0

0/0