Не знаешь как встать на мостик? Смотри это видео! Эффективные упражнения, чтобы сделать мостик.

Аватар автора
Фитнес по собственным правилам
Онлайн занятия в zoom с тренером: Хорошенько разогревайтесь перед выполнением упражнений. Видео по тренировкам и разминке вы можете найти в плей листах. Оцените это видео комментарием, лайком и репостом. Желаю вам хорошего просмотра!

0/0


0/0

0/0

0/0