СФП борцов - тренировка с резиновым жгутом / упражнения

Аватар автора
Тренировки для гибкости
В работе с резиновым жгутом в специальной физической подготовке (СФП) борца отводится важная роль. Из видео вы узнаете как правильно работать со жгутом, какие есть нюансы и как тренироваться без противника отрабатывая броски.

0/0


0/0

0/0

0/0