Можно ли есть на ночь? Не есть после 6 или спать на полный желудок? Что можно есть на ночь?

У меня часто спрашивают, можно ли есть на ночь при похудении и что можно есть ночью? Не есть после 6 или спать на полный желудок? Если отвечать коротко – можно есть все. Все можно есть и вечером и даже ночью. С какой целью мне задают такой вопрос? Если вы абсолютно здоровы, если вас не беспокоит лишний вес, ни проблемы со здоровьем, то вы будете есть абсолютно все и не обращать внимание на то, какой это промежуток времени. -------------------------------------- Актуальные курсы: «Сахарный диабет - не приговор» «Гипотиреоз - решение есть» «Формула Молодости и Стройности» ---------------------------------------- Запись на консультацию: Администратор Вотсап +79052248828 ---------------------------------------- ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ ---------------------------------------- ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!