Медитация для детей перед сном| Успокоим нервную систему ребёнка| Медитации от Асель Бейсекей

?Данную медитацию можно слушать с 3 лет. ?Рекомендуется слушать в наушниках. Если ваш ребенок очень активный днём, а вечером перед сном ему трудно самостоятельно успокоиться, то эта медитация поможет уравновесить его ощущения и успокоит нервную систему. И сон малыша перестанет быть тревожным. Также, если ребенок часто просыпался ночью, то после нескольких сеансов его сон восстановится. Как построена эта медитация? Малышам трудно самостоятельно справится с перегрузкой нервной системы, поэтому в медитации я веду ребенка в его же тело, в ощущения. Как только мы начинаем чувствовать тело, мы заземляемся и приходим в баланс. То есть, нервной системе нужно дать возможность восстановится и мы создаём эти условия, погружаясь вниманием в собственное тело. Также, в медитации идёт наполнение светом и целительной энергией, что тоже способствует восстановлению организма. Дети - лучшие медитаторы! Через игру они способны принять, освободиться или заполниться. И это работает в двух направлениях - как на исцеление, так и на разрушение. Поэтому, очень важно следить за тем, что мы говорим нашим детям, как мы с ними общаемся, наполняем ли мы их или разрушаем. Я желаю всем деткам лёгкого и спокойного сна ?✨?♀️✨? Желаю всем родителям теплых и доверительных отношений с детьми ?❤️ Oбнимаю Светом и Любовью, Асель. #медитациядлядетей ==================================================== Больше полезного контента в соцсетях: ⤵️ Задать вопрос +7 747 200 0862 (WhatsApp)