Как ПЕРЕПРОШИТЬ свой мозг. Как заставить работать мозг. Практики на укрепление ПСИХИКИ и СОЗНАНИЯ

В этом видео мы рассмотрим, как ПЕРЕПРОШИТЬ свой мозг, и как заставить мозг работать лучше! Мы рассмотрим некоторые практики, которые помогут накачать ваш мозг энергией и улучшить ваше состояние, укрепить психику и сознание. Как ПЕРЕПРОШИТЬ свой мозг. Как заставить работать мозг? Первое упражнение на укрепление ПСИХИКИ и СОЗНАНИЯ Вращение головой. Ваша задача - послушать, как хрустят ваши солевые отложения. Достаточно 30-60 секунд. Как ПЕРЕПРОШИТЬ свой мозг. Как заставить работать мозг? Второе упражнение поможет определить баланс между левым и правым полушарием Как ПЕРЕПРОШИТЬ свой мозг. Как заставить работать мозг? Упражнение для насыщения мозга кислородом. Вы должны ощутить тепло. Как ПЕРЕПРОШИТЬ свой мозг. Как заставить работать мозг? Дыхание по Бутейко - хорошо наполняет мозг кислородом. Делать это упражнение 3-5 раз. 0:00 Вступление 0:10 Первое упражнение - вращение головой 1:07 Второе упражнение на баланс полушарий мозга 2:11 Третье упражнение для насыщения мозга кислородом 3:02 Как заставить работать мозг? Дыхание по Бутейко Дайте нам знать в комментариях ниже, что у Вас получилось! #Практики_на_укрепление_ПСИХИКИ_и_СОЗНАНИЯ #Методики_Развития_Человека Лицензия музыка и визуал от Envato Elements