Обучение буддизму: как практиковать в повседневной жизни.

Как практиковать в повседневной жизни. 1 Введение! Первая неделя курса «Как практиковать в повседневной жизни». 1 Основы буддийской этики. О видеокурсе в целом вы можете узнать здесь: Промежуточный уровень практики в буддийской общине Триратна. Учитель - Суваннавира @suvannavira3. C2w1: вопросы для размышления 1/ Помогает ли то, как мы ведем себя в повседневной жизни, нашей практике медитации или мешает ей? Каким образом? 2/ Является ли этика привлекательным словом для вас? Какое слово можно было бы использовать лучше? 3/ Что такое наши привычки? Являемся ли мы сами нашими привычками? Если нет, то что еще существует? 4/ Подружиться с плохими сторонами себя, как вам это кажется? 5/ Что для вас наиболее ценно, на самом деле? 6/ Как мы можем сделать один шаг к улучшению отношений с другими людьми? 7/ Что мы понимаем, развивая свою осознанность в отношении других людей и имея больше выбора в том, что мы говорим? 8/ Как прошла практика управляемой медитации? 9/ Что вы узнали о значении слова «карма»? Свяжитесь с нами и узнайте больше: Telegram: @suvannavira 00:00:00 Введение в практику • Приветствие и тема курса: практика в повседневной жизни. • Важность осознания тела, дыхания и развития доброты. • Восприимчивость к медитации и объединение активных и восприимчивых практик. 00:01:48 Препятствия и медитация • Познание препятствий и работа с ними. • Медитация как инструмент самоизменения, но недостаточный сам по себе. • Важность связывания медитативного опыта с повседневной...