Wing Chun. All forms. Training. Работа на деревянном манекене. Основа ВИН ЧУН.

Аватар автора
Фитнес-исследования
ВИН ЧУН использует множество боевых техник, по этой причине считается прикладным направлением ушу. Бой в Вин Чун основан на принципах, которые постигаются учеником от тренировки к тренировке. Уходы с линии атаки дополняются мгновенными прямолинейными атаками при сближении на крайне близкое расстояние. Зачастую бой завершается ударами колен и локтей. Упражнение «липкие руки» (chi sao, 黐手 чи сао) позволяет бойцу отлично ориентироваться в бою на близких дистанциях. Существуют и ножевые техники, они тесно связаны в единое целое с техникой рук и приёмами без оружия. Вместе с «липкими руками» изучаются броски и захваты.

0/0


0/0

0/0

0/0