Рекорд во ФРАНЦУЗСКОМ жиме. Тренировка по жиму лежа.

Друзья, сегодня я Вам хочу показать свою коротенькую тренировку по жиму лежа, т.к. на этой неделе у меня получается так, что подтягивания у меня идут в другие дни, соответственно приходится разбивать и упражнения. Я продолжаю набирать форму и сегодня планирую пожать 97,5 кг на 8 повторений в заключительном, пятом подходе. Надеюсь, все будет успешно, и я смогу двигаться дальше. Также сегодня я хотел Вам показать свой рекорд во французском жиме 60 кг на максимальное количество повторений. Решил попробовать и результат меня очень порадовал. Так, что обязательно досмотрите видео до конца. Приятного Вам просмотра!