Упражнение для НАПАДАЮЩИХ | ИГРА СПИНОЙ, ЛОЖНЫЕ ДВИЖЕНИЯ, КОРПУС , КОНТРОЛЬ МЯЧА | + ЧЕЛЛЕНДЖ

#футбольныечелленджи Всем привет вы на канале профифутбол и в этом видео я покажу одно очень полезное упражнение для группы атаки, в основном оно конечно для нападающих, но также будет полезно и для защитников так как здесь тренируется и отбор мяча. Вообще в этом упражнение отрабатывается игра спиной которая очень важна для группы атаки и такие игроки которые умеют зацепиться за мяч , поставить корпус, сохранить его, а иногда, когда нужно развернуться и обыграть, очень и очень важны и ценятся в футболе , также в этом упражнение развиваются такие качества как умение ставить корпус, чувствовать соперника находясь к нему спиной, контролировать мяч когда вас прессингуют , ложные движения, выносливость и техника, это упражнение не только полезное но и очень интересное потому что в нем вы можете соревноваться с партнёром , и я кстати тоже сегодня посоревнуюсь ,так как очень многие просили меня сделать челлендж. Смотри что получилось