ПП заливной пирог с капустой и яйцом. Пирог без муки. Диета Дюкана.

#люблюгоовить Доброго времени суток. Предлагаю вашему внимаю очень вкусный пирог без муки. Вы любите готовить и любите печь пироги. но боитесь поправится, то этот рецепт для Вас. Рецепт: Тесто: яйца - 2 шт кефир - 180 мл отруби овсяные - 50 г отруби ржаные - 30 г крахмал кукурузный - 30 г соль - 0,5 ч ложки разрыхлитель - 5 г сахарозаменитель (у меня в 20 раз слаще сахара) - 0,5-1 г Начинка: капуста - 300 г морковь - 30 г яйца - 2 шт масло растительное - 20 г соль по вкусу вода - 80 мл КБЖУ на 100г - 97.72/5/5/6 РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ: ****************************************************************************************************************************************************************************************************** Вступайте в группу, добавляйте свои фото и рецепты.