5 МИН ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ

?Сегодня выполним 5 минутную интенсивную тренировку на все тело. Нам не понадобиться никакого оборудования. Попробуй мои другие тренировки: 10 MIN MEDICINE BALL WORKOUT: Спасибо Вам большое! ⠀ Детали тренировки: ⠀ ⠀ 1.Время тренировки: 5 мин ⠀ 2.Время работы: 40 сек⠀ 3.Время отдыха: 20 сек ⠀ 4.Оборудование: Без оборудования 5.Уровень: Средний ⠀ Стань лучше! ⠀ ??СТАВЬТЕ ЛАЙК, если хотите видеть больше таких видео. ?ПРОКОММЕНТИРУЙТЕ, чтобы сообщить какие видео хотите увидеть. ?ПОДПИШИТЕСЬ И ВКЛЮЧИТЕ УВЕДОМЛЕНИЯ, чтобы не пропускать тренировку.