Как похудеть быстро без голодовки без физических нагрузок надолго Абуев Нуркасым

ва года назад, за три месяца я снизил вес своего тела на пятнадцать килограмм, тем самым уменьшил размер талии на четырнадцать сантиметров, а бедер - на десять. То есть, я привел свое тело по весу в состояние, которое было у меня в двадцатилетнем возрасте. Дополнительно я избавился от всех недугов: - это аритмия сердца, исчезла Брадикардия, сосуды стали чистые. - уже два года коленные суставы не беспокоят! - желудочно-кишечный тракт и мочеполовая система вошла в норму. - поход к врачу –урологу-андрологу удивил врача и он, в пример, молодым тучным пациентам говорил о моих хороших результатов по половому здоровью! - прошла утомляемость и хроническая усталость. Добавлю еще важный пример. В это период началась пандемия короновируса. И я ее встретил во всеоружии, здоровым человеком. Как результат, заболев первым в коллективе, я в шестидесятичетырехлетнем возрасте, перенес болезнь без врачей, «в лёгкую». # И Я выбрал третье решение без голодовки и без физических нагрузок снизить свой вес! В чем оно заключается? Необходимо после 20 лет заставить бактерии работать неэффективно. Только на себя. Тогда человеку для своей операционной жизнедеятельности не будет поступать материалов и ему придётся лезть в закрома, расходовать свой жир. нас сформировался такой микробиот, где главную скрипку играют те виды бактерий, которые говоря языком, белоручки. Они любят пищу современную, которая прошла глубокую переработку. В которую человек вложил много энергии, знаний, оборудования...