Как прыгать выше всех? / Жесткая прокачка прыжка волейболиста

Домашняя тренировка вертикального прыжка волейболиста (подойдет и баскетболистам). ВНИМАНИЕ! Только для среднего и высокого уровня подготовки. Новичкам не повторять. Прыгай вертикально на 110-130 см, стань самым атлетичным тигром на площадка и обрети "титановые" колени уже через 3-5 месяцев! Ты же хочешь стать таким же атлетичным как Майкл Джордан и другие ТОП атлеты игровых видов спорта? Тогда скорее пиши мне и записывайся на личную консультацию или заказывай индивидуальный план тренировок Лично проведу тебя за руку до результата! Поддержать канал ты можешь по следующим реквизитам: СБЕРБАНК - 4276 1615 1801 6679 КИВИ КОШЕЛЕК - 79920017315 все собранные средства пойдут на улучшение качества контента, приобретение оборудования.