ЦЕНА ФОРМЫ: дисциплина, диета и поддержка рядом – Виктория Ушакова / подкаст с Татьяной Ереминой

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ ПРОЕКТ В УДОБНЫХ СОЦСЕТЯХ И СТАВЬТЕ ЛАЙКИ! 💛 Автор и ведущая Проекта - Татьяна Еремина. Журналист, судья ФББР, чемпионка Европы и мира. Гость этого подкаста – Виктория Ушакова, чемпионка по бодибилдингу в категории Wellness IFBB PRO. В интервью поговорили о том, как на самом деле выглядит путь спортсмена — не только на сцене, но и за её пределами. В выпуске: 🔹 как начинается путь в спорте с самого детства 🔹 почему строгий рацион и режим становятся самым сложным этапом подготовки 🔹 соревнования в Китае и роль поддержки близких 🔹 международные старты и жизнь спортсмена вне сцены 🔹 разговор о форме, мышцах и том, как спортсменки находят баланс между силой, эстетикой и женственностью 🔹 как относиться к сравнению себя с другими спортсменками и не терять свою индивидуальность Это честный разговор о дисциплине, характере и людях, которые стоят рядом на пути к победам. Подписывайтесь на канал и ставьте лайк. Пишите в комментариях, кого еще хотели бы увидеть в следующих видео. #tankvikusha ТАЙМИНГ: 00:00:00 - 00:00:50 Тизер 00:00:50 - 00:01:50 Приветствие 00:01:50 - 00:07:15 ПРО начало занятий спортом, покровительство над младшими и кто поддерживал 00:07:15 - 00:10:20 ПРО переезд в город и формирование окружения 00:10:20 - 00:12:30 ПРО ранний опыт работы 00:12:30 - 00:14:15 ПРО характер и семью 00:14:15 - 00:17:05 ПРО переезд в Москву, сравнение города и деревни и их влияния на личность 00:17:05 - 00:19:35 «Бермудский треугольник» жизни...