Как перестать завидовать

Дело в том, что существует несколько видов зависти. Я их условно разделяю: белая зависть, позитивная зависть и негативная зависть. Хотя зависть вряд ли может быть белой, но для того, чтобы было понятно, приведу пример. Когда одна из подруг получила то, что давно хотела, тогда мы в эмоциях говорим: Я завидую тебе белой завистью. Кроме того, есть как позитивная зависть, так и негативная. И эти две зависти присущи разным психотипам. Позитивная нас заставляет двигаться. Мы видим, что у соседа есть что-то лучше, чем у меня. Я ему завидую, и эта зависть меня стимулирует, подвигает на то, чтобы у меня было лучше. Например, сосед купил автомобиль, и я прилагаю усилие, чтобы мой автомобиль был лучше, новее, выше классом, более комфортабельный… То есть, зависть нас толкает к тому, чтобы двигаться вперед. В этом стремлении, в общем-то, ничего плохого нет. Эта зависть нас стимулирует на то, чтобы стать лучше, успешнее, стать богаче. Однако, есть и негативная зависть. На примере того же соседа. У него есть что-то, чего мы не можем себе позволить. Но мы себе то же самое позволить не можем, по разным причинам, зависть начинает нас поедать изнутри. В нашем представлении создаются ложные образы. К примеру: честным путем заработать деньги на приобретение того, что приобрел сосед, невозможно. То есть, все благосостояние заработано преступным путем. Хотя доказательств этому нет, но мы себя убеждаем в этом. Потому что, в нашем понимании, хороший человек – это я, который не может...