Медитация истинной Тишины. Гармония и расслабление.

Всем доброго! Часто самое важное в жизни - это уметь сознательно успокоиться. Просто прийти в себя и стать непредвзятым. Кроме того, в состоянии покоя наши тонкие тела и физическое восстанавливаются. Но как это сделать естественно, без принудительной остановки внутреннего диалога волей? Давайте через медитацию вместе со мной откроем путь к природе тишины и будем руководствоваться этим началом в своей жизни. Всем доброй медитации! --- Тайминг: 00:00 - Вступительное слово и настройка на медитацию; 04:44 - Начало медитации; 31:26 - Заключительное слово. --- #голосбезмолвия