Медитация по-русски. Рекомендуем наушники.

🎧 Погрузитесь на 5 минут: ASMR для гаданий и медитации. Слушать в наушниках. Инструкция ниже. Сегодня особая ночь. Традиционно в Сочельник заглядывали в будущее через зеркала, свечи, гадали на картах, кидали валенки на перекрестке. Гадание - это попытка уловить судьбу. Понять, что же ждет. Но обычно гадание воспринимали как фатальное пророчество, а не "один из вариантов развития событий". Да и в этом случае - мы всего лишь зрители. А что, если сменить оптику? Футуропрактика предлагает не узнать, а самостоятельно построить будущее. Это совсем не магия, это работа с «сигналами» завтрашнего дня. 🔥 А давайте сегодня соединим дух традиции с современным подходом: - Возьмите свечу (да, традиции важны!). - Задайте ей не вопрос «Что будет?», а вопрос «Какое будущее я хочу себе?». - Смотрите на пламя и подробно представляйте один день из этого желаемого завтра. Какие в нем эмоции? Детали? Окружение? - Зафиксируйте одну конкретную маленькую ступеньку к нему, которую можно сделать уже в январе. Спокойного и вдохновляющего Сочельника! Пусть ваше будущее будет не только предсказанным, но и осознанно созданным.