Ⓛ❄ Хороша водица! Попробуйте! Моржевание. Укрепление иммунной системы организма

ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА: _________________ Начинаем снова делиться с Вами красивыми видами, необычайными пейзажами и, конечно же, заражать стойкостью и нашим восторгом! Мы не прекращаем купаться весь год. На мой взгляд, это лучший способ начать моржевать и ЗАКАЛИВАТЬ СВОЙ ОРГАНИЗМ, УКРЕПЛЯТЬ ИММУНИТЕТ! Начните по окончании лета! Страх холодной воды естественен. И я не призываю Вас долго плавать. А в ледяной зимней воде это у Вас и не выйдет. НО! Ощущения ПОСЛЕ ныряния просто офигительные! Во-первых, Вы забудете про всё на свете и отключитесь от всех проблем, мыслей, стрессов. Во-вторых, Ваше тело скажет Вам "спасибо" и сразу, и потом! Вы начнете улыбаться, когда оденетесь! Вы никогда не заболеете, если сразу оденетесь в сухое, подвигаетесь и выпьете горячий напиток! Просто не задерживайтесь на улице долго, если новичок. Зарядитесь водой! Это бесплатная чудесная энергия, лечащая Ваш организм, Вашу душу! #зож