Мольва с луком в духовке

Рыба приготовленная в духовке очень вкусная и полезная. Предлагаю простой рецепт, который подходит для такой рыбы как мольва иди хек. Жира в этой рыбе практически нет, поэтому, перед приготовлением ее будем поливать подсолнечным маслом. Ингредиенты: Рыба - 700-800 г, Лук репчатый - 2 шт., Соль - щепотка, Перец черный - щепотка, Масло подсолнечное - 2 ст. л., Соевый соус - 1 ч. л., Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕