Мега вкусное куриное филе в соусе на сковороде. Сочно и очень вкусно. Как приготовить куриное филе.

Аватар автора
Наука о Здоровье и Жизни
Нажимайте на колокольчик ?, чтобы не пропустить новое видео. Не забудьте поставить лайк ? если вам понравилось видео. Поддержите меня подпиской на канал✍ ___________________________________________________________________________________________ Для приготовления нам понадобится: 600 гр. куриного филе; 1 ст.л соуса терияки (можно заменить соевым соусом); 1 белок; 1 ст. л. рисового уксуса (можно заменить лимонным соком); 1 ст.л. крахмала Черный молотый перец по вкусу; Растительное масло для жарки. Для соуса: 3 ст.л соуса терияки (можно заменить соевым соусом); 1 ст.л. меда; 1 ст.л. коричневого сахара; 1-2 ст.л. кунжута кунжут. Куриное филе нарезать на небольшие кусочки, добавить соус терияки, белок, рисовый уксус, крахмал, черный перец, все хорошо перемешать, оставить мариноваться на 20-30 минут. Для соуса смешать соус терияки, мед, коричневый сахар. Хорошо разогреть сковородку, вылить немного растительного масла, обжарить куриное филе до румяного цвета с обеих сторон по 3-4 минут с каждой стороны. Когда мясо готово, вылить на него соус и хорошо перемешать, готовить еще 1-2 минуты, посыпать кунжутом. #куринонфилевсоусе

0/0


0/0

0/0

0/0