Не начинайте день без этих движений! 🛑 Ваша шея будет в восторге

🏥 Учебно-оздоровительный центр «Целиус»: 🛒 Интернет-магазин «Целиус»: 👨🎓 Поддержите молодёжь: «Просыпаетесь с ощущением «застоя» в теле? Узнайте, как за 10 минут утренних упражнений:** ✅ **Запустить желчевыделение** — даже если вы не фанат ЗОЖ. ✅ **Растянуть шею и лестничные мышцы** — без тренажеров и боли. ✅ **Синхронизировать глаза и голову** — секрет для бодрости от спикеров. ✅ **Подготовить организм к завтраку** — чтобы еда приносила максимум пользы. **Внутри:** 👉 Антигравитационные практики, которые полюбит даже новичок. 👉 Лайфхак от экспертов: почему «свисание с кровати» важнее кофе. 👉 Как превратить еду в источник энергии, а не тяжести. 🔬 Прайм-тест: 🔗 Все ссылки в одном месте: 📲 Смотрите, делитесь, подписывайтесь и не забудьте нажать на 🔔, чтобы не пропустить новые полезные видео!