КРЕМ-СЫР , МЯГКИЙ , СЛИВОЧНЫЙ , ТИПА ФИЛАДЕЛЬФИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ !ХУДЕЕМ ВКУСНО ! ЧАСТЬ № 90 !

Друзья , хочу поделится с Вами рецептом нереально вкусного , невесомо нежного , мягко сливочного крем-сыра , типа Филадельфия !!!Такой крем -сыр подойдёт для бутербродов , овсяноблинов , десертов , кремов , тортов , роллов и многого другого ! Очень вкусно , натурально и бесконечно полезно !!!Очень советую приготовить !!!Цена в разы меньше , чем в супермаркетах , а качество в разы выше ! ******************************************************************* КРЕМ-СЫР МЯГКИЙ СЛИВОЧНЫЙ рецепт № 1 : сметана 20 % жирности 300 грамм йогурт натуральный или кислое молоко 500 грамм лимонный сок 1 чайная ложка соль щепотка ВЫХОД ГОТОВОГО ПРОДУКТА 275 грамм . ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ 312 ккал на 100 грамм . ******************************************************************* КРЕМ-СЫР МЯГКИЙ СЛИВОЧНЫЙ рецепт № 2 НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ : йогурт натуральный или домашнее кислое молоко 500 грамм сок лимона 1/2 чайной ложки соль маленькая щепотка ВЫХОД ГОТОВОГО ПРОДУКТА 165 грамм . Пищевая ценность (если йогурт 60 ккал на 100 грамм ) 182 ккал на 100 грамм . Если йогурт 41 ккал , то пищевая ценность будет 125 ккал на 100 грамм . ********************************************************************* КАК МЫ С МУЖЕМ ПИТАЕМСЯ ВО ВРЕМЯ ПОХУДЕНИЯ : Я ем 4 раза в день только то что войдёт в чашку объёмом 250 мл Муж сохраняет результат и ест 3 раза в день , то что войдёт в чашку объёмом 400 мл + 1-2 кусочка цельнозернового хлеба . И в течении дня между приёмами пищи 1 апельсин ,1 яблоко , 1 стакан кефира .(кефир пьёт...