УПРАЖНЕНИЕ КРЕСТ С ГИРЯМИ 16 КГ + ПРИСЕДАНИЕ ГАККЕНШМИДТА (ЧЕЛЛЕНДЖ)

Аватар автора
Простые тренировки для всех
В конце тренировки решил запилить балансностатический челлендж, в этом челендже я совместил два упражнения. 1. Удержанием на крест двух гирь по 16 кг 2. Приседания Гаккеншмидта. #баланс

0/0


0/0

0/0

0/0