ТОКСИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ: почему умные женщины годами живут с тиранами

Знакомо чувство, когда понимаешь головой, что отношения разрушительны, но уйти не можешь? 💔 Держат старые обиды, детские мечты о «вечности» и страх остаться одной — даже если рядом тебя бьют. РАЗБИРАЕМ: ▪️ Почему мы выбираем не тех партнёров? ▪️ Как детские травмы управляют нами во взрослой жизни? ▪️ Как перестать бегать по кругу и начать жить для себя? ▪️ Почему терапия «не помогает» — что такое вторичная выгода? Если чувствуете, что застряли в токсичных отношениях — включите запись. Иногда одно точное слово может стать началом изменений. ✨ ТАЙМ-КОДЫ: 00:00:00 — Вступление 00:03:11 — История Валерии: брак, насилие и неспособность уйти 00:09:10 — Как родительский сценарий влияет на нашу жизнь 00:12:19 — Что такое «отщеплённая часть» личности и как её вернуть 00:18:30 — Треугольник жертва, тиран, абьюзер 00:27:18 — Ключевой момент: когда начинаются настоящие изменения 00:32:04 — Практическое задание: как отпустить «детскую мечту» 00:37:28 — Почему мы боимся одиночества и как с этим работать 00:40:20 — Упражнение: встреча с внутренним ребёнком 00:48:05 — Панические атаки = подавленная агрессия 00:52:22 — Что такое травма насилия и почему её не помнишь 00:55:00 — Почему терапия «не помогает» до конца — вторичная выгода Готовы изменить свою жизнь? Напишите в комментариях «Я ЕСТЬ» — если вы чувствуете, что готовы наконец разобраться с тем, что годами мешает жить полной жизнью. После получения фразы вам будет отправлена анкета для заполнения. Ваше место в группе будет...