Ставим двойку (двоечку) в боксе — Урок 4, работа на лапах от Андрея Басынина

Хотите научиться правильно бить руками и поставить нокаутирующий удар? Разбираем, как держать лапы для постановки быстрой и сильной классической двойки. Урок от Андрея Басынина будет полезен как боксерам, так и тайбоксерам. Серия уроков «Работа на лапах»: Урок 1 Работа на лапах в боксе Урок 2 Боковые удары в боксе Урок 3 Апперкот (удар снизу) в боксе Урок 4 Ставим двойку (двоечку) в боксе Урок 5 Тройка в боксе, комбинации Урок 6 Комбинации ударов рука+ нога Урок 7 Комбинации ударов руками и ногами+ уклоны Клуб единоборств KLETKA Андрея Басынина проводит тренировки в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, кикбоксингу, бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу. Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! По всем дисциплинам работают группы как для новичков, так и для спортсменов. Тел: 935-35-08, Адрес: ул. Кораблестроителей, д.12, корп.1