Как отличить стыд и вину от чувства вины? Сравнение стыда, вины и чувства вины

Даже профессионалы путают стыд и вину с чувством вины, но это абсолютно разные эмоции 00:00:09 Стыд, вина и чувство вины • Стыд - осознание собственной неумелости или неадекватности в конкретной ситуации. • Вина - недовольство своим поведением, несоответствием требованиям внутреннего "я". • Чувство вины - навязано из-за насилия в отношениях, когда человек считает себя виноватым, даже если нет реальной причины. 00:06:50 Функции стыда, вины и чувства вины • Стыд: активирует самооценку, внимание к внешнему виду, самокритичность. • Вина: моральный регулятор, профилактика психических расстройств, формирование самоотношения. • Чувство вины: ломает волю, создает психологические проблемы, невроз, способствует проявлению болезни. 00:09:47 Развитие эмоций стыда, вины и чувства вины • Стыд возникает при нарушении культурных ценностей, вина - при нарушении личных ценностей. • Чувство вины возникает при нарушении ценностей другого человека. • Стыд и вина могут быть навязаны родителями, чувство вины - результат насилия в отношениях. 00:15:58 Стыд, вина и чувство вины • Стыд может быть конкретным или абстрактным, вина всегда конкретна. • Стыд вызывает агрессию, вина - самонаказание. • Стыд связан с страхом огласки, вина - с страхом наказания. 00:26:36 Последствия стыда и вины • Стыд может способствовать развитию личности, вина - разрушению. • Стыд может привести к социальной терпимости, вина - к социальной эмпатии. • Стыд может быть преодолен через отрицание, самоутверждение...